|
|
|
|
21. 07. 2013 - letní soustředění 21.-27.7.2013, Sloup v Moravském krasu |
---|
- Reportáž
Společného česko-polského soustředění se zúčastnilo 41 sportovců: z toho 36 českých a 5 polských, zkušených i mladých začínajících sportovců, samozřejmě i trenérů. Městys Sloup se svým okolím poskytl výborné zázemí a podmínky pro všechny druhy sportů, které byly v rámci soustředění naplánované. Terén pro silniční i terénní cyklistiku byl velmi náročný a hodně kopcovitý. Pro atletický trénink byly k dispozici lesní cesty nebo školní atletický ovál s tartanem, fotbalové hřiště a pískové doskočiště. Pro ranní plavecký trénink bylo k dispozici venkovní 50m koupaliště, kde tréninky probíhaly převážně v neoprenech. K odpoledním plaveckým tréninkům byl využívaný krásný asi 3 km vzdálený lom, kde bylo možné natrénovat plavání ve volné vodě. Trénink přechodů probíhal na nově vyasfaltované 4 km dlouhé silničce určené také pro inlinové brusle, které si zájemci mohli také vyzkoušet. Večerní volný čas účastníci využívali k dalším sportovním činnostem v areálu střediska – a to volejbal, pinkponk nebo tenis. Nechyběly ani soutěže pro nejmenší a orientační závod dvojic pro větší sportovce. Každopádně všichni, kdo chtěli a jejichž cílem zde bylo řádně natrénovat a zvýšit svou kondici pro nadcházející důležité mistrovské nebo finálové závody, měli možnost si zde pořádně zatrénovat.
Ve středu jsme odpoledne navštívili lanové a adrenalinové centrum v Baldovci, kde si zájemci mohli vyzkoušet lezení na umělé stěně i lanové překážky. Ve čtvrtek dopoledne jsme k regeneraci i plaveckému tréninku využili krásný plavecký bazén a wellness centrum ve Vyškově. Večer pak proběhla beseda s olympionikem a našim nejlepším triatletem Filipem Ospalým. Beseda byla velmi motivační, všechny zaujala a inspirovala k zajímavým dotazům.
Během celého týdne měli sportovci ve svém tréninkovém plánu 2-4fázové tréninky denně. Dokonce i “malí“ , kteří byli hodně aktivní, využívali každou minutu tréninku i doby volna, kdy běhali v lese a hráli hry v přírodě. Některé jejich tréninky byly vedeny formou hry, aby byly zábavnější a pestřejší než u větších sportovců. Práce s nimi byla náročnější, ale pravdou je, že v poslední době se většina sportovních klubů potýká s nedostatkem dětí, které se chtějí a jsou ochotni se sportu a tréninku věnovat více než je běžné, bez nich však není další rozvoj sportovních klubů a soutěží možný.
Poděkování patří hlavně organizátorům tohoto soustředění, trenérům, všem českým i polským účastníkům, jež si přišli „ řádně dát do těla“ a také týmu pana Čermáka za výbornou stravu i hezké prostředí.
Samozřejmě také poděkování patří ČTA a Moravskoslezskénu kraji za spolupráci a podporu.
|
|
|
Dotazy a připomínky prosím pište na adresu webmastera. Webmaster: Tomáš Matera
|